Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постепенно и без стресса перейти на вегетерианство, веганство и сыроедение, какие продукты выбирать.
Чтобы есть максимально здоровую пищу, что такое суперфуды и в чем их фишка, все об экологичных материалах и фирмах, которые не проводят тестирование на животных, об экологичной одежде и косметике, о том, как воспитывать и кормить детей веганов с рождения и далее, как снизить уровень холестерина, нормализовать кровяное давление и снизить риск заболевания раком, как разнообразить свой рацион, как искать правильные продукты и закупаться экономно и не только.
Название: Vegan Life. счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Автор: Дарья Ом
Язык: Русский
Издательство: АСТ
Жанр: вегетарианская кухня, здоровое питание
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 240, ил.
Размер: 25 Mb
Скачать Дарья Ом - Vegan Life. счастье легким путем. Главный тренд XXI века
|
