Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем.
Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.
Название: Клетка на диете
Автор: Джозеф Меркола
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: научные открытия, обмен веществ, старение
Год: 2018
Формат: rtf, pdf
Страниц: 420
Размер: 11,5 Mb
Скачать Джозеф Меркола - Клетка на диете
|
