Метод Фельденкрайза - эффективное средство для избавления от хронических мышечных болей и зажимов в теле. Соматическое обучение на основе метода Фельденкрайза позволяет получить радость гибкого и легкого тела, полноту бытия без боли и скованности.
Базовый тренинг по соматике, для всех желающих попробовать занятия на основе метода Фельденкрайза. Это полноценный набор уроков для получения легкости в теле на целый день. По окончанию прохождения тренинга у вы освоите набор движений из серии уроков "кошачьих потягиваний", которые за 15 минут приведут мышцы в рабочей тонус и позволят увеличить период работы без утомления на несколько часов, а при длительном ежедневном выполнении - на целый день.
Информация о видео Название: Эффективный тренинг по соматике Автор: Dmitry Spitsyn Год выхода: 2015 Жанр: Обучающее видео Язык: Русский
