Считается, что для того, чтобы сбросить лишний вес, человек должен иметь огромную силу воли и обладать железным самоконтролем. Далеко не всем удается выиграть, как правило, мучительную борьбу с соблазнами и привычками. В этой книге собраны рецепты, которые помогают легко перейти на здоровое питание и комфортно избавиться от лишних килограммов — от закусок, до десертов. Да-да, вам не придется отказаться от сладкого.
Главное, знать, из чего и как приготовить. Чего стоит, только один ванильный пирог с клубникой и сыром... Словом, если вам надоели лишние килограмм, эта книга может стать главным рецептом в новую жизнь.
Название: Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизни
Автор: Лора Кравиц
Язык: Русский
Издательство: SelfPub
Жанр: домашние рецепты, здоровое питание
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 60
Размер: 16.8 Мб
Скачать Лора Кравиц - Похудеть с комфортом. Простые рецепты кетодиеты на все случаи жизни
|
