Ученые вычислили, что ноги человека за день получают нагрузку, равную примерно 500 т при среднем весе 50 кг. Из этого легко сделать вывод, что полные люди испытывают более высокую нагрузку на стопы и ноги. Также ее получают те, кто носит обувь на высоком каблуке или платформе. Причины возникновения болезней ног могут быть самыми разнообразными, как внешними, так и внутренними. Нога человека состоит из костей, суставов, мускулов, сухожилий и связок. Всему организму необходимо равномерное и достаточное поступление крови, а при нарушении кровообращения повышается нагрузка на сердце, страдает вся сердечно-сосудистая система, из-за чего и возникает варикозное расширение вен, тромбофлебит, флебит и другие серьезные заболевания ног и не только.
Название: Гимнастика для сосудов
Автор: О.В. Захаренко
Язык: Русский
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Здоровье
Год выхода: 2010
Формат: pdf
Страниц: 56
Размер: 11,2 МБ
Скачать О.В. Захаренко - Гимнастика для сосудов
|
