Эта книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.
Название: Самооборона для чайников Автор: Тарас А.Е. Язык: Русский Издательство: Рига.ИБИК Жанр: Боевые искусства Год выхода: 2019 Формат: pdf Страниц: 246 Размер: 30.4 Мб
