Сколько бы вам ни было — 30 или 80, начинать не поздно, не поздно избавиться от болезней сердца, повышенного давления, артритов и даже рассеянного склероза. Не поздно начать новую, радостную, здоровую и счастливую жизнь с йогой. Где вы, инструкторы йоги, кто организуют группы для людей не очень молодых, не очень гибких, не слишком здоровых, подобные описанным в этой вдохновляющей книге? Не сомневайтесь, в желающих посещать такие группы недостатка не будет. В этой книге вы встретитесь со многими людьми, которые начали заниматься йогой, перевалив за половину жизни, и преодолели различные проблемы со здоровьем, связанные со старением.
Название: Новая йога для тех, кому за 50
Автор: Францина Суза
Язык: Русский
Издательство: София
Жанр: ЗДОРОВЬЕ
Год выхода: 2004
Формат: fb2
Страниц: 278
Размер: 10 Mb
Скачать Францина Суза - Новая йога для тех, кому за 50
|
