«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса – практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с унынием и прокрастинацией и перепрограммировать себя на позитив. Вы не только узнаете, что такое эмоции и как они влияют на вас, но и получите конкретную стратегию по саморазвитию.
Название: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого
Автор: Тибо Морисс
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Психология
Год выхода: 2019
Формат: fb2, rtf
Страниц: 180
Размер: 11,7 МБ
Скачать Тибо Морисс - Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого
|
