Эта небольшая книга, написанная профессионалом, стоит энциклопедии. Здесь кратко, точно, честно описано все, что должен знать боец спецназа. Здесь рассказывается, как приобрести способность переносить длительные физические и умственные нагрузки и выполнить любое задание в постоянно меняющейся обстановке.
Автор представляет методику полной физической и психологической подготовки, рекомендует рацион бойца спецназа, способы выживания и оказания первой помощи, навыки противостояния любой опасности. Написанная убедительно и просто, с большим количеством практического материала и фотографий, книга полезна профессионалам и способна вселить дух совершенствования не только в новичка-спецназовца, но и в любого человека, пожелавшего стать сильным, выносливым, способным оперативно решать сложные задачи.
Название: Спецназ - Курс индивидуальной подготовки
Автор: Уайзмэн Дж.
Язык: Русский
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Жанр: Боевые искусства
Год выхода: 2001
Формат: pdf
Страниц: 149
Размер: 28 mb
Скачать Уайзмэн Дж. - Спецназ - Курс индивидуальной подготовки
|
